ＣＡ１０１のシャンプー・トリートメント・育毛エッセンスを使い初めてから２週間後です。
２週間では、目立って薄毛の改善はみられません。
まぁ、当り前だと思いますが・・・。
早く薄毛治れ！と期待と不安交じりで、どうしても気になるのでチェックです。
今回は少し、頭皮に寄って撮影してみました。頭皮の表面の状態をより詳しく見てみようかと。
頭の前の方はそうでもないのですが、
頭頂部付近が一番薄くなっています。さらに、頭皮がまだらに赤くなっているのがわかります。
写真では見えにくいのですが、吹き出物のようなものが、いくつかあります。
これは前からずっとあるものです。
ＣＡ１０１にシャンプーを変えたけれど、頭皮にはまだ目に見えた変化はありません。
ひどくなることもないですし、トラブルもないです。
できるだけ頭皮に負担をかけないように、シャンプーのすすぎを念入りに行うことと、
トリートメントが頭皮につかないように、慎重にケアしていくことにしました。
さすがに髪の毛の量が２週間で増えるなんてことはありませんが、なんとなく髪の毛のコシが出てきたように思います。
てっぺんの髪の毛の立ち上がりまではいきませんが、
一本一本の髪の毛が、なんとなく太く感じる気がします。
ＣＡ１０１のトリートメントは、髪の毛の内側へと浸透し、アミノ酸などの成分が、
今ある髪を補修・ボリュームアップしてくれますので、
その効果が出てくれているのだと思います。
洗髪後は、ＣＡ１０１のエッセンスをつけて、頭皮マッサージをします。
板場忠徳先生の、「２０歳若く見える頭髪アンチエイジング」に乗っているマッサージを参考にしてトライ。
頭皮にあるツボ押しも行います。
トータルで４０分くらい、頭皮を色々とマッサージしていますが、
自分で腕を上げて頭皮をマッサージする姿勢が、ちょっと辛い。
腕がだるくなりますね。
あと、頭皮を動かしてマッサージするように、本に書かれているのですが、
私の頭皮は、カチンカチンで、ちっとも動きません。
無理するとイタイ。
マッサージの本にも、「イタきもちいい」程度で行うと書かれているので、
できる範囲でやっていきます。
マッサージが終わったら、ドライヤーで髪を乾かして、お手入れ終了です。
ドライヤーも、熱風の方が早く乾くと思っていたのですが、熱の影響にも気を配る必要があるため、
風量最大にして、２０センチ以上頭皮とドライヤーを離して乾かします。
特に頭皮が急にかぶれたり、抜け毛がひどくなることもないので、
ＣＡ１０１のシャンプーとトリートメントで、
このまま続けていくことにします。
また、育毛には髪を育てる栄養素をしっかり取る必要があるということで、食事にも気をつけていくことにします。
まずは、忙しさで増えてしまったコーヒーとストレス食いのお菓子を控え、毎日の食事に育毛に効果があるものを積極的に取り入れていきます。
育毛は、髪の毛が育つ土壌である、頭皮の環境を良くすることが大切！
そのために、日常生活でできることを積極的にやっていきます。
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